Basis für Aufstriche aus Sonnenblumenkerne
Zutaten für die Basis: 200 g Sonnenblumenkerne 250 ml Wasser (vorsichtig beimischen bis der Aufstrich die richtige Konstistenz erreicht hat)… Weiterlesen »Basis für Aufstriche aus Sonnenblumenkerne
Zutaten für die Basis: 200 g Sonnenblumenkerne 250 ml Wasser (vorsichtig beimischen bis der Aufstrich die richtige Konstistenz erreicht hat)… Weiterlesen »Basis für Aufstriche aus Sonnenblumenkerne
Hummus Zutaten: 1 Glas Bio-Kichererbsen (ca. 330 g Glas) abtropfen und das Kichererbsenwasser (=Aquafaba) auffangen 3 EL Tahini (Sesammus) 3… Weiterlesen »Hummus und Aioli aus Kichererbsenwasser
Zutaten: 250 g Haselnüsse ganz oder gerieben – siehe Zubereitung 150 – 200 ml Sojamilch, Hafermilch, Reismilch 60 – 80… Weiterlesen »Selbstgemachter Haselnussaufstrich
Zutaten: 500 g Dinkelmehl Type 700 21 g frische Germ Ca. 260 g Wasser (lauwarm) 6 EL Olivenöl 12 g Meersalz 2… Weiterlesen »Oliven-Rosmarin-Focaccia
Zutaten: 100 g fertigen Sauerteig, 300 g Roggenmehl, 200 g Weizenmehl, 10 g Salz, 10 g Schmalz (oder anderes Fett),… Weiterlesen »Bauernbrot
Zutaten: ½ TL Natron 100 ml Wasser 1 – 3 Tr. Äth,… Weiterlesen »30 Sekunden Deo
Zutaten: 200 g Sonnenblumenkerne 50 g Kürbiskerne – zerkleinert – geschrotet, aber nicht ganz fein 165 g Haferflocken – glutenfreie,… Weiterlesen »PUKOBRO – Kornbrot ohne Mehl
Kosmektikpads kann man ganz leicht selbst anfertigen z.B. aus Woll- und Garnresten. In dem Online Magazin Smarticular habe ich einen… Weiterlesen »DIY Kosmetikpads aus Woll- und Garnresten
Zutaten für ca. 2 – 3 Personen 100 g Sonnenblumenkerne (ev. 6 – 8 Stunden vorher in Wasser einweichen) 250… Weiterlesen »Warme Dipsauce aus regionalen Zutaten
Zutaten: Schale von 1 – 2 Zitrusfrüchten, getrocknet (Mandarinen trocknen besonders schnell, einfach auf die Heizung legen) 20 gr Stärke nach Wahl (ich… Weiterlesen »DIY – Scheuermittel mit Zitrusduft